所有的坚持不下去,都是因为信念不够
步入马年,也是正式开跑一个半月,BMI从31.1降到28.4,虽然离24的标准上限还差挺多,但总算看到了希望。这些年来仅有这次跑步坚持了超过一月,而这次同以往唯一不同是信念更足。特别是去年陈医生委婉的对我健康走势表达出不乐观预期后,对生活的渴望终于点燃了我减肥的信念:)
跑步非常枯燥,刚开始我完全没把握能持续多久,但信念是非常强劲的支柱,前两周每次跑到难受时,心里就会有个坚定的声音:再坚持一会儿。上周看到央视公益广告“再一次,为平凡人喝彩”,我眼泪忍不住向下流,因为回忆起自己的若干“再来一次”
工作快10年,工作上曾有过三次接近坚持不下去,第一次是06年项目颗粒无收,相对于几乎被耗光的激情与自信,环境恶劣工资倒挂奖金少考评差这些简直都不是问题。第二次是08年项目交付一堆麻烦,许多事自己搞不定却接下来,结果变成瓶颈每天被无数电话邮件催着向前挪。第三次是09年拿旧经验做新市场碰一鼻子灰,被挑战到开始自己怀疑自己
不过我没撂过挑子,第一次是没条件撂,第二次是准备撂的时候发现熬过去了,第三次是自尊心驱使。跑步时回想了一下,其实每次坚持下来的背后,都因有足够的信念支持。第一次是主管持续传递一个声音:谢谢兄弟们陪我坚守在这破地方,我们已经付出那么多了,再坚持一下我保证大家有所收获。第二次是买房欠了亲友二十多万,想着再撑几个月等还完欠款。第三次是同事不经意的一句“安排你去是某总力挺,别辜负他的信任”
生活上我有许多次坚持到底,也有不少的半途而废。不是所有坚持都因为信念,但所有的半途而废都是因为信念不够。过去10年里若干次涌起念头要申请MBA,可至今连GMAT考场都没进过;做过好几次减肥计划,但没有一次执行完整;有几本经典读物每年都会涌起阅读的念头却从未读完过;计划每月给娃量身高体重记录他的成长,也只持续了不到一年
对于每次的半途而废,我总能找到理由,某些理由听起来还很是那么回事,但其实都是信念不足的旁注。这个问题我以前未考虑过,也是最近跑步才有意识到。其实任何事情,做或不做,都可以找出无数理由,而决策的方向和执行的力度完全取决于个人的信念。这种信念可理性可感性,这不重要,重要的是一定要足够,最好多到任何困难都无法磨尽